Musicien.ne, tu vas bien ?
Gratuit
sam. 10 oct. - 14H30
« SE FAMILIARISER AVEC SON TRAC »
Atelier de gestion du stress
Terminé
Complet
SE FAMILIARISER AVEC SON TRAC - Atelier de gestion du stress
La boule au ventre avant de monter sur scène ? Le trac avant d'entamer une chanson que vous maîtrisez pourtant sur le bout des doigts ? Apprenez à gérer et comprendre les mécanismes du stress et découvrez aux travers d'exercices ludiques comment maîtriser ce trac.
